Тренерка Магучіх розповіла про невідомий бік життя української чемпіонки
Тренерка олімпійської чемпіонки зі стрибків у висоту Ярослави Магучіх Тетяна Степанова розповіла про початок їхньої співпраці, принципи роботи та те, як спортсменка зберігає мотивацію після великих перемог. Наставниця також пояснила рішення повернутися до тренувань в Україні попри війну.
В інтерв'ю World Athletics Степанова розповіла, що почала працювати з Магучіх, коли майбутній чемпіонці світу було 12 років. Тоді Ярослава займалася одразу кількома дисциплінами – бігала з бар'єрами та стрибала в довжину.
Тренерка Магучіх про роки спільної роботи та секрети успіху
Згодом тренерка вирішила зосередити її на стрибках у висоту. За словами Степанової, Магучіх одразу вирізнялася ставленням до роботи.
З нею було легко працювати, бо на тренуваннях вона робила все, що я казала, без зайвих слів,
– розповіла наставниця.
Степанова також пригадала перше враження від юної спортсменки. Найбільше її увагу привернули великі та трохи бешкетні очі Магучіх, у яких, за словами тренерки, поєднувалися любов, повага, старанність і щирість.
На думку Степанової, успішний тандем тренера і спортсмена неможливий без глибоких знань, індивідуального підходу, інтуїції, сили волі та турботи про здоров'я атлета. Важливими вона також називає комунікацію, взаємну повагу, спільну мету та підтримку у складні моменти.
Водночас секрету багаторічної успішної співпраці з Магучіх тренерка не шукає.
Жодного секрету немає, ми просто перебуваємо на одній хвилі,
– сказала Степанова.
Окремо наставниця розповіла, як допомагає Магучіх зберігати мотивацію після великих перемог. Після успішних виступів вона дає спортсменці місяць відпочинку, після чого розпочинається відновлення та новий тренувальний цикл.
Коли приходить успіх, тренер хотів би, щоб спортсмен вчасно зупинився і проаналізував свої дії. Я завжди даю один місяць відпочинку, а потім ми починаємо відновлення, і все знову починається з самого початку,
– зазначила тренерка.
Степанова також пояснила рішення цього року повернутися до тренувань в Україні. За її словами, після кількох років війни важливо, щоб Магучіх могла більше часу проводити з близькими та тренуватися у рідній спортивній школі.
Дуже складно перебувати в різних країнах, тому я вирішила, що Ярославі потрібно проводити час із друзями та родиною і тренуватися у своїй рідній школі, незважаючи на ракети та "Шахеди",
– сказала вона.
За словами тренерки, одним із найкращих сигналів готовності Магучіх до великих стартів є якісний відштовх у стрибку з повного розбігу та політ над планкою з великим запасом.
Нагадаємо, що наразі Магучіх завершує підготовку до чемпіонату Європи з легкої атлетики, який пройде 10 – 16 серпня в британському Бірмінгемі.